2012 ist unser erstes Kind geboren. Damals sah ich es als Aufgabe, dass ich mich um sie und alles andere kümmere. Ich habe täglich die Mamarolle gelebt und mein Bestes gegeben. Zeit für mich gab es keine. Ich dachte: "Ach wenn ich in Ruhe alleine duschen kann, reicht mir das schon." Heute weiß ich, dass alleine duschen keine Selbstfürsorge ist, sondern Körperhygiene. Jetzt mit drei Kindern und ca. 30 Stunden erwerbstätig lebe ich mehr Selbstfürsorge denn je. Ich mache mich selbst glücklich und meine Familie profitiert davon. Und du kannst das auch.