Mission: Mental Load reduzieren
Deine To Do-Liste wird immer länger und nimmt kein Ende? Du machst und tust - und am Ende des Tages fühlst du dich müde und erschöpft?
Was wäre, wenn du endlich den Überblick hättest?
Wenn dein ganzer Mental Load sichtbar wäre? Und du genau wüsstest, wie du deine Aufgaben und Verantwortungen reduzieren kannst?
Mit Mission: Mental Load reduzieren – so geht’s bekommst du eine klare Strategie, um deinen Mental Load sichtbar zu machen und gezielt zu reduzieren.
Im Online-Kurs bekommst du:
6 kompakte Videos
die dir alle Inhalte on point vermitteln (über 2,5 Stunden Videomaterial)
Praktische Übungen
mit denen du sofort in die Umsetzung kommst
Unterstützende Arbeitsblätter
die dir helfen, alles einfach in deinen Alltag zu integrieren
Dieser Kurs ist ein reiner Selbstlernkurs. Alle Inhalte sind aufgezeichnet und sofort für dich verfügbar. Du lernst in deinem eigenen Tempo - wann und wo es für dich passt. Du erhältst 12 Monate Zugang ab Kaufdatum.
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